Диета Веры Брежневой

На Веру Брежневу практически все мужчины смотрят с восторгом, а женщины с легкой завистью. Певица, актриса, телеведущая, мама двух прекрасных дочерей, в фигуре ни одного изъяна: все при себе и

0
45
диета бородиной

На Веру Брежневу практически все мужчины смотрят с восторгом, а женщины с легкой завистью. Певица, актриса, телеведущая, мама двух прекрасных дочерей, в фигуре ни одного изъяна: все при себе и ничего лишнего попробуй не позавидовать!

Как же удается ей с года в год удерживать идеальный вес и красоту? Гены или сила воли? Точного ответа мы вряд ли услышим. В различных интервью певица хоть и скудно, однако делится секретами своей стройности и красоты. Утверждать, что даже ее слова истина, трудно. А вдруг красавица лукавит? Вот и распространяются всевозможные слухи по поводу тарелки Веры Брежневой.

Повсюду трвердят: специальной диеты Веры Брежневой не существует. Более того, певица против изнурительных монодиет и считает, что они только вредят здоровью.

Диета таки существует, и довольно специфическая и суровая. Мол, сидит Брежнева на особом протеиновом коктейле. Якобы она покупает в известной французской компании растворимые белковые омлеты и супы. Придерживается этой диеты певица одну неделю, а в результате измененного обмена веществ организм в последующие три недели сам избавляется от лишних кило.

Все наслышаны о запретных продуктах Веры Брежневой. Певица навсегда отказалась от сахара, хлеба, мучных изделий, макарон, шоколада, тортов и пирожных. Артистка обожает свежевыжатые соки. травяные чаи и морепродукты.

Любопытные журналисты даже меню Брежневой составили и упорно твердят, что именно так и питается певица. На завтрак ест овсянку на воде, пьет чай или кофе обязательно без сахара и молока. Обедает рыбкой с тушеными овощами, а ужинает морепродуктами. На перекус у Веры небольшой ломтик любимого сыра гауда.

Вера Брежнева критикует 5-разовый прием пищи. Она питается по старым правилам три раза в день. Ужинает не позднее 20 часов, никогда не позволяет себе съесть лишнего, особенно поздно ночью.

В здоровом теле здоровый дух, или же в спортзале куют идеальные формы. Вычислили папарацци, что занимается певица спортом с личным тренером, который разрабатывает систему упражнений для нее индивидуально. Есть у Веры личный профессиональный массажист, и навещает артистка СПА-центры минимум раз в неделю.

Некоторые издания, ссылаясь на слова артистки, утверждают, что склонна Вера и к набору лишних 4 килограмм, после чего садится на жесткую диету. Ее вес при росте 1, 71см 58 кг. Однако певицу это не устраивает, ведь телевизор обладает ужасной силой визуально прибавляет ненавистные кило, вот и приходится худеть про запас.

Что из всего сказанного — правда, а что — необоснованные слухи понять трудно. Приходится верить на слово или проверять на себе. Придерживаться или нет правильного питания от Веры Брежневой решать только вам.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас