суфле из рыбы диетическое рецепт

Рыбное суфле

Рыбное суфле – восхитительно нежный и диетический продукт. Его можно использовать как в лечебном питании, так и в детском. В качестве гарнира прекрасно подойдет...
творожная запеканка в микроволновке диетическая

Как приготовить диетическую творожную запеканку

Как приготовить творожную запеканку вкусно и красиво, знают не многие. В основе диетическая творожная запеканка в классическом виде всегда имеет творог, несколько яиц, муку...
диетический салат с кальмарами

Комментарии к теме

ИНГРЕДИЕНТЫ:● 2 шт Подготовленные тушки кальмаров● 1 пучок Зеленый салат (латук, фризе, ромэн)● 1 шт Помидор● 1 шт Огурец● 1 шт Сладкий лук● 10-12...
кальмары диетические рецепты

Кальмары запеченные

1. Гречневый кальмар Ингредиенты: - 400 г кальмаров - 1 мл воды - 2 головки лука репчатого - 200 г гречневой крупы - соль...
рецепт овсяного печенья из овсяных хлопьев диетическое

Овсяное печенье без муки

Большинство уже взрослых людей непременно помнят с детства сказочный вкус овсяного печенья. А знаете ли вы, что это лакомство без труда можно испечь в...
овощной суп рецепт диетический

Овощной суп-пюре – рецепт

В нашем бешеном ритме жизни мы порой забываем о том, что правильное питание – это залог нашего здоровья, красоты и энергии. Может иногда и...
легкие диетические салаты

Легкие диетические заправки к салатам

Для людей, придерживающихся принципов здорового питания и мечтающих о похудении, салаты - основа ежедневного рациона. Действительно, по мнению некоторых диетологов, салаты необходимо есть каждый...
диетический творожный десерт

Диетический десерт: фрукты с творожным сыром

Молочные продукты используются практически во всех национальных кухнях мира и совершенно заслуженно. Молоко - это первый продукт, который начинает употреблять человек со старта жизни...
как приготовить паровые диетические куриные котлеты

Как приготовить паровые котлеты без пароварки

Рубленное мясо на пару, или паровые котлетки, - это прекрасный выход для тех, кому предписано повышать содержание гемоглобина в крови, а бифштекс с кровью...
тирамису диетический рецепт

Тирамису — классический рецепт

Кроме традиционных салатов, мясных и рыбных блюд, на новогодний стол можно подать вкусные десерты и коктейли. Сегодня я предлагаю вам рецепт десерта. который не...